Le drainage lymphatique* est un massage lent et très doux . Il est destiné à relancer la circulation lymphatique, ce liquide incolore qui circule dans les vaisseaux lymphatiques et qui draine les toxines tout en renforçant le système immunitaire.
Il est préconisé pour les femmes enceintes à partir du 4ème mois de grossesse. Il est particulièrement adapté au cours du dernier trimestre de la grossesse, lorsque le poids du bébé gêne voir bloque la circulation de la lymphe, provoquant notamment des problèmes de rétention d’eau, d’œdème au niveau des jambes, des mains, du visage, des sensations de jambes lourdes… En dehors de la grossesse, sauf contre-indications, il peut être adapté à toute personne qui en ressent le besoin.
Les bienfaits du drainage lymphatique bien-être
Les principaux bienfaits du drainage lymphatique bien-être sont les suivants:
- Action anti-fatigue,
- Action préventive des troubles circulatoires,
- Stimulation des défenses immunitaires,
- Soulagement des œdèmes (jambes, mains, bras, visage) ou des sensations de jambes lourdes,
- Action anti-inflammatoire,
- Tonification du transit intestinal,
- Action anti-stress,
- Amélioration du sommeil.
Contre-indications
Certaines contre-indications existent :
- 1er trimestre de grossesse,
- Cancer,
- Œdème cardiaque,
- Allaitement,
- Asthme,
- Insuffisance rénale,
- Hyperthyroïdie,
- Hypotension artérielle,
- Thrombose, phlébite,
- Crise inflammatoire aigue.
*massage bien-être à visée non thérapeutique